「うつ」な人ほど強くなれる 野口 敬

「うつ」な人ほど強くなれる―『うつ』になりやすい性格こそ「成功する条件」

仕事でいっぱいいっぱいになっていたときに買った本。あの頃はひどくマイナス思考でやばかったなあ、と笑っていられますけれど、こんな体験は一度で十分だ。
本書は鬱の程度が弱い程度の人向きですね。鬱の経験がいかに今後の人生にとってプラスになるか、という美点をあげていますから。だけど真っ最中の人には逆効果だな。